relatietherapie
Je relatie
In relatietherapie is je relatie de focus, doorgaans om te zoeken of en hoe de connectie, de verbinding kan verbeteren of herstellen. Relatietherapie hoeft niet alleen partnerrelatietherapie te zijn.
Relatietherapie kan ook ingezet worden om je relatie met anderen te verbeteren, zoals je broer, je zus, je ouder, je vriend(in).
Een verkennend gesprek
Zoals elk therapeutisch traject start relatietherapie ook met een verkennend gesprek, bij voorkeur met beide partners. Doorheen het traject kan het nuttig blijken om bepaalde aspecten te verdiepen in een individueel gesprek met beide partners.
Dit wordt steeds in samenspraak bekeken.
Een relatietherapeut kiest geen partij voor één van de partners en bekijkt de moeilijkheden als gegroeid in de interacties tussen de partners.
Relatievragen
Relatievragen kunnen gaan oa over:
- communicatiemoeilijkheden
- discussies over verwachtingen, opvoeding, werkverdeling, vrijheden
- een bepaalde ‘sleur’ die jullie ondervinden
- een verminderde connectie
- wat uit elkaar gegroeid zijn na de geboorte van een kindje, of nav een bepaalde gebeurtenis, of na een bepaalde gezinsfase
- verlatingsangst of bindingsangst
- jaloezie
- kinderwens
